Du wünscht dir ein Kind
und möchtest deinen Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorbereiten. Oder du weißt, es gibt da ein paar Dinge, die du noch verbessern könntest um deinem Wunsch näher zu kommen? Auch dein Partner hat Fragen, was er für Euer gemeinsames Ziel tun kann?
Du...
…weißt, dass deine körperliche Konstitution noch nicht optimal ist, um schwanger zu werden
…weißt nicht, welche Nahrungsmittel dich in dieser Situation unterstützen könnten
…du brauchst jemanden, der dich unterstützt, Genussmitteln wie Alkohol und Zigaretten fern zu bleiben
…möchtest auch deinen Partner in die Ernährungsumstellung mit einbinden
Ich...
…mache mir ein Bild von deiner Lebenssituation und wir erstellen gemeinsam einen Plan, der dich unterstützen kann, deinem Ziel näher zu kommen. Lass uns reden: ich höre dir zu und nehme dich an die Hand. Damit dein Wunsch in Erfüllung gehen kann.
Kostenloses Erstgespräch
Was war, war ist, was soll sein? Bei einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen. Ich freue mich über deinen Anruf zur Terminvereinbarung!
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Individueller Ernährungsplan
Wofür, was, wann, wie lange? Du erhältst einen strukturierten und individuellen Plan für deinen Weg zum Ziel!
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Kontrolle und Feedback
Genau analysieren wir deinen Fortschritt und machen uns an den Feinschliff. Je nach Paket kannst du wählen: treffen wir uns einmalig oder öfter?
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Optional: Kühlschrankanalyse
Wie ernährst du dich gerade? Was soll weg, was kann bleiben? Ganz genau analysieren wir deine Lebensmittel – am Ende hast du eine markengebundene Dos and Don´t Liste!
Optional: Einkaufstour
Was bedeuten Nährwerttabellen, auf welche Gütesiegel soll ich achten und was gehört für mich in den Einkaufswagen? Lass es uns herausfinden: bei einer gemeinsamen Einkaufstour!